در ابتدا باید درباره خواص بینظیر زیره سیاه اطلاعاتی کسب نمایید

نقش زیره در لاغری توسط افراد با تجربه که قبلا استفاده کرده اند ثایت شده است این موضوع را میتوانید در فروم های اینترنتی جستجو کرده و از اطلاعات و تجربیات آنها استفاده کنید…
زیره به دو صورت سبز و سیاه در دسترس می‌باشد که در این مطلب شما را با زیره سیاه و بعضی از خواص آن آشنا می‌کنیم.
معرفی:زیره سیاه‌، شاه زیره یا زیره کرمانی
پراکنش عمومی:شمال و مرکز اروپا‌، عراق‌، ایران‌، افغانستان‌، پاکستان و روسیه
پراکنش در ایران: کرمان‌، تهران‌، قزوین‌، سمنان‌، مازندران‌ و همدان
مشخصات:گیاهی ۲ ساله با ریشه‌ای دوکی شکل و ساقه‌ای منشعب به ارتفاع حدود ۶۰ سانتیمتر‌، دانه آن (میوه ) کشیده‌، مخروطی و دارای رگه های طولی برجسته می‌باشد . موسم جمع آوری آن هنگام رسیدن میوه هایش است.
ترکیبات شیمیایی: در ترکیب زیره سیاه مقدار قابل ملاحظه‌ای مواد پروتئینی موجود است و در حدود ۵-۴ درصد اسانس روغنی فرار دارد که در انواعمختلف آن با توجه به منطقه کشت، مقدار آن متفاوت است . اسانس زیره سیاه از تقطیر زیره له شده با بخار آب گرفته می‌شود و تفاله زیره که مواد پروتئینی دارد، برای خوراک دام های شیری خیلی ارزشمند است . در اسانس روغن آن حدود ۶۵-۴۵ درصد کارون(Carvene) و مقداری کارول (carvol) دیده می‌شود. ضمنا بوی زیره به دلیل وجود ماده‌ای به نام کومینولمی‌باشد.
زیره و مصرف سنتی آن :
زیره سیاه از گیاهان قدیمی است که از سالیان دور در ملل مختلف مصرف دارویی داشته است . کوردیس‌، حکیم و گیاه شناس یونانی در قرن اول میلادی‌، زیره سیاه را به عنوان داروی تقویت کننده برای دختران جوان ضعیف و رنگ پریده تجویز می‌کرده است. در نشریات طب سنتی درباره خواص و کاربرد زیره سیاه در کشورهای خاور دور چنین آمده است: تخم زیره سیاه ضد نفخ است. در شبه جزیره مالایا زیره سیاه یکی از ۹ گیاهی است که آن را با گیاهان دیگر مخلوط می‌کنند و در یک جوشانده، در فواصل زمانی و به تدریج به ن تازه زایمان کرده می‌دهند.
در اندونزی در شهر مالی‌، برگ های گیاه را با سیر مخلوط و کاملا له نموده و بر روی پوست ملتهب و مبتلا به اگزما استفاده می‌کنند. در هندوستان‌، تخم زیره سیاه را به عنوان ضد نفخ‌ و تقویت کننده معده مصرف می‌کنند و برای افزایش ترشح شیر، استفاده از آن را به مادران توصیه می‌کنند .
خواص زیره:
به گزارش

یورفان اکثرمنابع معتبر علمی، زیره سیاه را برای درمان سوء هاضمه مفید می‌دانند. تحقیقات جدید نشان داده است که دو ماده شیمیایی موجود در اسانس زیره ( کارون و کارول )، کار عضلات صاف دستگاه گوارش را تسهیل می‌کنند‌. همچنین برعضلات صاف رحم اثرات مفیدی دارند. همچنین جویدن دانه های زیره بعد از غذا، هضم را بهبود می‌بخشد و بوی بد دهان را برطرف می‌کند.
افزون بر این، زیره دارای خواص ضد انگلی، ضد قارچی، ضد عفونی کننده وضد اسپاسم بوده، مقوی معده است و خاصیت دیورتیک (مدر) دارد.
هم اکنون از اسانس زیره سیاه در عطرسازی‌، ساخت کرم ها و پمادهای ضد انگل استفاده می‌شود . همچنین به عنوان عطر و طعم دهنده به خمیر دندان‌، پنیر و داروهای کودکان اضافه می‌شود.
در حال حاضر تحقیقاتی در بعضی از کشور ها در مورد تاثیر زیره سیاه و اسانس آن در کاهش چربی هایخون، کنترل قند خون در افراد دیابتی‌، درمان سندرم روده تحریک پذیر (IBS)‌، بهبود برونشیت و پیشگیری از سرطان کولون در دست اجرا است.
زیره سیاه و کاهش وزن:
اکثر افرادی که دچار اضافه وزن و یا چاقی می‌باشند‌، چنانچه به عطاری مراجعه کرده باشند، حتما یکی از موادی که به آنها پیشنهاد می‌شود، عرق زیره است، اما آیا عرق زیره تاثیری در کاهش وزن دارد؟ آیا بدون داشتن رژیم غذایی و اصلاح شیوه زندگی و تنها با خوردن عرق زیره می‌توان به کاهش وزن پایدار دست یافت؟ آیا مصرف مداوم آن عوارض جانبی ندارد؟
در منابع علمی از دانه های زیره به عنوان ماده تحریک کننده اشتها یاد می‌شود، اما تاثیر عرق زیره بر کاهش وزن به طورعلمی ثابت نشده است. در تحقیقاتی که تاثیر عرق زیره را بر افزایش چربی های خون در موش ها بررسی کردند، یکی از یافته های جانبی، کاهش وزن موش ها بوده است. اخیرا محققین تاثیر مخلوط ۴ ماده گیاهی شامل زیره را در کاهش وزن در انسان مورد بررسی قرار دادند. در پایان این مطالعه، مصرف ۴ نوع گیاه در افراد شرکت کننده موجب کاهش وزن شد.
با توجه به مطالب بالا باید متذکر شد که برای اثبات اثر مفید زیره در کاهش وزن نیاز به مطالعات بالینی و کنترل شده بر روی انسان می‌باشد تا با اطمینان، مصرف آن به افراد، با توجه به وضعیت سلامتی آنها توصیه شود.
از نظر متخصصین تغذیه همواره بهترین راه برای کاهش وزن پایدار‌، استفاده از رژیم غذایی علمی، متناسب ومتعادل تحت نظرمتخصص به همراه افزایش فعالیت بدنی و اصلاح رفتارهای غذایی است. استفاده از عرق زیره به تنهایی ضامن کاهش وزن پایدار نیست. اما با توجه به خواص دانه های زیره که در بالا به آنها اشاره شد، توصیه می‌شود در طبخ غذاها، از این دانه های مفید بیشتر استفاده شود.

زیره سیاه می تواند در لاغری و کاهش چربی بدن بسیار موثر باشد و در این میان اگر قرص زیره نیز به طور خالص از زیره تهیه شده باشد همین خاصیت را دارد.

نقش زیره در لاغری توسط افراد با تجربه که قبلا استفاده کرده اند ثایت شده است این موضوع را میتوانید در فروم های اینترنتی جستجو کرده و از اطلاعات و تجربیات آنها استفاده کنید…

این مطلب را به اشتراک بگذارید

• تاریخ انتشار : چهارشنبه ۱۴ خرداد ۱۳۹۳| نویسنده : یورفان

سایت سرگرمی و تفریحی

اهنگی احساسی برای عاشقان تراختور،حتما باخین

سوزلر:

عینالی داغین قیرمیز توپراغی
اولوبدو جانیم،سنین نیشانین
اورگیمده دی، سئوملی آددین
سئوملی آدین
سن یوردومون لاله سی سن
سن لومون پاره سی سن
دونیادا من بیرتیم سئودیم
اودا تیرختور جانیم  تیرختور
اولوبدو عشقیم آدی تیرختور آدی تیرختور
♪♪♪♪♪♪

تانری اولاجاخ بو تیمین یاری

حامی بیلرکی چوخدو ویقاری
آذربایجان قووه نیر سنه تیرختور
سن یوردومون لاله سی سن
سن لومون پاره سی سن
دونیادا من بیرتیم سئودیم
اودا تیرختور جانیم  تیرختور
اولوبدو عشقیم آدی تیرختور آدی تیرختور
♪♪♪♪♪♪♪♪

آذربایجان فخر ایلیری سنه تیرختور

سن جانیمسان من یادینان
هرگون یاشارام جانیم تیرختور
سن یوردومون لاله سی سن
سن لومون پاره سی سن
دونیادا من بیرتیم سئودیم
اودا تیرختور جانیم  تیرختور
اولوبدو عشقیم آدی تیرختور آدی تیرختور
سن یوردومون لاله سی سن
سن لومون پاره سی سن
دونیادا من بیرتیم سئودیم
اودا تیرختور جانیم  تیرختور
اولوبدو عشقیم آدی تیرختور
♪♪♪♪♪♪♪♪

پس از کلیک روی لینک زیر،دریافت لینک دانلود را بزنید.

لطفا نظر خود را راجع به آهنگ در بخش نظرات در پایین همین مطلب بفرمایید

لینک  دانلود مستقیم  آهنگ تیراختور با کیفیت بالا

سوزلر:

عینالی داغین قیرمیز توپراغی
اولوبدو جانیم،سنین نیشانین
اورگیمده دی، سئوملی آددین
سئوملی آدین
سن یوردومون لاله سی سن
سن لومون پاره سی سن
دونیادا من بیرتیم سئودیم
اودا تیرختور جانیم  تیرختور
اولوبدو عشقیم آدی تیرختور آدی تیرختور
♪♪♪♪♪♪

تانری اولاجاخ بو تیمین یاری

حامی بیلرکی چوخدو ویقاری
آذربایجان قووه نیر سنه تیرختور
سن یوردومون لاله سی سن
سن لومون پاره سی سن
دونیادا من بیرتیم سئودیم
اودا تیرختور جانیم  تیرختور
اولوبدو عشقیم آدی تیرختور آدی تیرختور
♪♪♪♪♪♪♪♪

پس از کلیک روی لینک زیر،دریافت لینک دانلود را بزنید.

لطفا نظر خود را راجع به آهنگ در بخش نظرات در پایین همین مطلب بفرمایید

لینک  دانلود مستقیم  آهنگ تیراختور با کیفیت بالا

سایت سرگرمی و تفریحی

اهنگ احساسی پاپ ترکی با نام عشقیم از خواننده محمدحیدری

سو:

بئله دونیادا ایر جانیم ینه بیرین سئوم
ورولام ینه بو عاشیق لر ایچینده من گزم
بونو بیل کی آیریسینا من نظر سالمامیشام
بیرده گلسم دونیایا ینه سنی آختاریرام
عشقیم من سنه ورولدوم آتا بیلمیرم
یول گوزلمکدن یورولدوم قالا بیلمیرم
بیر گون اونی من گورردیم  یاتا بیلمیرم
بیر آی دوزردیم اونا من چاتارا بیلمیرم
نجه سنی سئودیم؛ آتیب منی گئددین
سنسیز قالاممیرام؛ نفس آلاممیرام
*******
اوجا داغلارا چیخیب سنه گوره آغلامیشام،
شهره باخیب سنین یوللاریوی تاپمامیشام،
بئله آیریلیق غمی اورهیمی یاندیریبدی،
دییرلر شیرین فرهادا هش زامان چاتمیبدی
عشقیم من سنه ورولدوم آتا بیلمیرم
یول گوزلمکدن یورولدوم قالا بیلمیرم
بیر گون اونی من گورردیم  یاتا بیلمیرم
بیر آی دوزردیم اونا من چاتارا بیلمیرم
نجه سنی سئودیم باخیب منه گئچدین
سنسیز قالاممیرام، نفس آلاممیرام
.******.
عشقیم من سنه ورولدوم آتا بیلمیرم
یول گوزلمکدن یورولدوم قالا بیلمیرم
بیر گون اونی من گورردیم  یاتا بیلمیرم
بیر آی دوزردیم اونا من چاتا بیلمیرم
نجه سنی سئودیم، آتیب منی گئددین
سنسیز قالاممیرام، نفس آلاممیرام
*******

برای دانلود روی یکی از لینک های زیر کلیک کنید و سپس گزینه دریافت لینک دانلود را بزنید و دانلود را شروع کنید.

.

دانلود آهنگ عشقیم-محمدحیدری باکیفیت عالی 320 

متن آهنگ:

بئله دونیادا ایر جانیم ینه بیرین سئوم
ورولام ینه بو عاشیق لر ایچینده من گزم
بونو بیل کی آیریسینا من نظر سالمامیشام
بیرده گلسم دونیایا ینه سنی آختاریرام
عشقیم من سنه ورولدوم آتا بیلمیرم
یول گوزلمکدن یورولدوم قالا بیلمیرم
بیر گون اونی من گورردیم  یاتا بیلمیرم
بیر آی دوزردیم اونا من چاتارا بیلمیرم
نجه سنی سئودیم؛ آتیب منی گئددین
سنسیز قالاممیرام؛ نفس آلاممیرام
*******
اوجا داغلارا چیخیب سنه گوره آغلامیشام،
شهره باخیب سنین یوللاریوی تاپمامیشام،
بئله آیریلیق غمی اورهیمی یاندیریبدی،
دییرلر شیرین فرهادا هش زامان چاتمیبدی
عشقیم من سنه ورولدوم آتا بیلمیرم
یول گوزلمکدن یورولدوم قالا بیلمیرم
بیر گون اونی من گورردیم  یاتا بیلمیرم
بیر آی دوزردیم اونا من چاتارا بیلمیرم
نجه سنی سئودیم باخیب منه گئچدین
سنسیز قالاممیرام، نفس آلاممیرام
.******.
عشقیم من سنه ورولدوم آتا بیلمیرم
یول گوزلمکدن یورولدوم قالا بیلمیرم
بیر گون اونی من گورردیم  یاتا بیلمیرم
بیر آی دوزردیم اونا من چاتا بیلمیرم
نجه سنی سئودیم، آتیب منی گئددین
سنسیز قالاممیرام، نفس آلاممیرام
*******

برای دانلود روی یکی از لینک های زیر کلیک کنید و سپس گزینه دریافت لینک دانلود را بزنید و دانلود را شروع کنید.

.

دانلود آهنگ عشقیم-محمدحیدری با کیفیت  خوب 128

***اهنگ احساسی پاپ ترکی با نام عشقیم از خواننده محمدحیدری***

دانلود آهنگ عشقیم-محمدحیدری باکیفیت عالی 320 

سایت سرگرمی و تفریحی

ای داغلارین داشلی یولی شهلی دومان یاشلی یولی-محمدحیدری

دانلود آهنگ جدید ای داغلارین داشلی یولی از محمدحیدری از انتهای مطلب:

ای داغلارین داشلی یولی شه لی دومان یاشلی یولی
من یاریمی گورممدیم کیم باغلادی آشدی یولی
آیریلیغا دوزمه گولوم گوزلریمنن سوزمه گولوم
اینجیدیبدی یوللار منی اورگیمی اوزمه گولوم
شه منجیغی گوزدن آخیر ایلدیریملار گویدن شاخیر
قوجاخلییر غملر منی یاریم منه گئنن باخیر
قوی بو یوللار گول بیتیرسین نیگیلی منن ایتیرسین
یالواریرام بو یولارا سنی منه تز یتیرسین
دالغالانیر گوزلردن یاش داغلار وروور لومه داش
من قالیرام یوللار قالیر یاریم گئدیر یاواش یاواش
پوزما یاغیش یار سورمسین ساچلارینی یل هورمسین
سنین کیمی گوزل یاری فلک منه چوخ گورمسین

نحوه دانلود:

پس از کلیک روی لینک زیر صفحه جدیدی باز شده که در آن صفحه بر روی کادر دریافت لینک دانلود کلیک کرده، دانلود فایل را زده و براحتی دانلود آهنگ را شروع کنید

لینک دانلود آهنگ زیبای ای داغلارین داشلی یولی با کیفیت بالا

سایت سرگرمی و تفریحی

دانلود اهنگ فوق العاده منه گل از محمدحیدری

چکینمه یاریم منه گل منه گل آه  احتیاجیم وار سنه گل منه گل

بیر واقت گلردین ینه گل ینه گل چکیلمه یاریم  منه گل منه گل

Cekinme yarim, mene, gel, mene, gel
Ehtiyacim var, sene, gel, sene, gel
Bir vaxt gelerdin, yene gel, yene gel
Cekinme yarim, mene, gel, mene, gel

Gozlerim yolda, qulagim sesdedi
neyleyim ureyim, seni, istedi
Ureyim, dedi men, onsuz, qalamam
Derdinden deli, divane, xestedi

Cekinme yarim, mene, gel, mene, gel
Ehtiyacim var, sene, gel, sene, gel
Bir vaxt gelerdin, yene gel, yene gel
Cekinme yarim, mene, gel, mene, gel

Yatmazdan evvel, zeng edib, yatarim
Danisa bilmesem, mesaj, atardim
Telefon, elimden yere, dusmezdi
Yatanda, bele, elimde, tutardim

.
Gel yene, evvelki, kimi bir, olaq
Sevisek, yene sevgiden, zovq, alaq
Ayri qalmagi, bacara, bilmirikOnda ne gozluyursen?, gel, bir qalaq 

برای دانلود به لینک زیر مراجعه کنید و سپس روی کادر دریافت لینک دانلود کلیک کنید.

دانلود آهنگ چکینمه یاریم از محمدحیدری

سایت سرگرمی و تفریحی

آهنگ شاد اذری ریحان از محمدحیدری

متن آهنگ :

داغلار قیزی ریحان ریحان ریحان

daglar qizi reyhan rehyan reyhan

باغلار گولی ریحان ریحان ریحان

baglar gulu reyhani rayhani rayhan

اولدوم سنه حیران حیران حیران،،عالم سنه حیران حیران حیران

نه گوزلسین آی قیز، بیر چیچکسین آی قیز،بیر دانه سین آی قیز،دوردانه سین آی قیز

ne guzelsin ay qiz bir ciceksin ay qiz . bir danesin ay qiz durdanesin ay qiz

مارال کیمی اوزون ریحانو ریحان

بال دان شیرین سوزون ریحانو ریحان

اولدوم سنه حیران حیران حیران،،عالم سنه حیران حیران حیران

نه گوزلسین آی قیز، بیر چیچکسین آی قیز،بیر دانه سین آی قیز،دوردانه سین آی قیز

گوزللر گوزلی ریحانو ریحان،سودانین ازلی ریحانو ریحان

اولدوم سنه حیران حیران حیران،،عالم سنه حیران حیران حیران

نه گوزلسین آی قیز، بیر چیچکسین آی قیز،بیر دانه سین آی قیز،دوردانه سین آی قیز

.

دانلود آهنگ آذربایجانی ریحان reyhan new azeri music indir

سایت سرگرمی و تفریحی

دانلود موزیک ترکی منی زنداندا گورن اغلاسین

آهنگ غمگين و دلنشين اذربايجاني با نامي گولي گلداندا گورن

دانلود آهنگ بسیار زیبای آذربایجانی آهنگ گولی گولداندا گورن منی زینداندا گورن آغلاسین از محمدحیدری

متن آهنگ:

گاهی بویی اوزون گاهی بسته یم

موغنی ام سینمده شیکسته یم

اورهیم آغری تابیب ایندی خسته یم

دردیمی درماندا گورن آعلاسین،آغلاسین

.

.

دیقت ادک سویلنلر سونلر

عاشیق اولوب مهشوقا جان دینلر

ایندی سودی یوخدو دیب گدنلر

یاریمی جانانلا گورن آغلاسین آغلاسین

.

سومینلر اینامیرام اغلاسین

گوز یاشیله یاراسینا دوز باغلاسین

یاراما دیمه یاریم او یارانی باغلاسین

یاریمی اوناندا گورن آغلاسین

.

عاشیق اولوب سوگی گولون درنلر

بو حیاتدا سویلنلر سونلر

عشق کیتابین اوخویانلار بیلنلر

لیلینی مجنونلا گورن آغلاسین

گولی گولداندا گورن جانی جاناندا گورن منی زینداندا گورن آغلاسین

پس از کلیک روی لینک زیر در کادر جدید ایجاد لینک دانلود را زده و شروع به دانلود کنید.

 

لینک دانلود آهنگ آغلاسین

سایت سرگرمی و تفریحی

سایت سرگرمی و تفریحی

دانلود آهنگ غمگین و احساسی بی تو با صدای فوق العاده عرفان

سبک آهنگ پاپ متمایل به سبک کلاسیک است سال انشار آهنگ 1396 میباشد.

منبع مطلب:

دانلود آهنگ جدید و بسیار زیبای بی تو از عرفان

متن اهنگ :

زندگی خیلی سخته
وقتی تو نیستی پیشم
احساسمو نادیده گرفتیو رفتی و گفتی بیتو خیلی راحتم عزیزم
احساسمو نادیده گرفتیو رفتی و گفتی بیتو خیلی راحتم عزیزم
بی تو میمیرمو بی تو نمی مونم
بی تو همه جا واسم عین زندونه
بی تو من داغونم

بی تو پریشونم

بی تو همه چی واسم

دیگه تمومه

تورو دیدم همه چیرو باختم

زندگیو عاشقیو تو چشمای تو دیدم
احساسمو نادیده گرفتیو رفتی و گفتی بیتو خیلی راحتم عزیزم
احساسمو نادیده گرفتیو رفتی و گفتی بیتو خیلی راحتم عزیزم

بی تو میمیرمو بی تو نمی مونم

بی تو همه جا واسم عین زندونه
بی تو داغونمو بی تو پریشونم
بی تو همه چی واسم دیگه تمومه
مدت اهنگ : 3.52

حجم: 3.5 مگابایت

کیفیت : 128

دانلود آهنگ بی تو از عرفان (سرور پیکو فایل)

سایت سرگرمی و تفریحی

اگه دنبال یه آهنگ غمگین و احساسی هستید حتما این آهنگو دانلود کنید و گوش کنید

 متن آهنگ:

یادته لحظه های آخر دستاتو گرفته بودم نمیزاشتم بری
آخه بهتر از من کی بود واست
کی واست جونشو میداد جز  من
کی تموم لحظه های زندگیشو به یادت بود
ولی تو هیچوقت قدرمو ندوستی
رفتی و خیلی راحت همه خاطراتمو همه ی دل سوزوندنامو فراموش کردی.
بی تو نفسام خیلی سخت میاد عشقم چشم انتظارم تو بیایی   
ببینم تورو یک لحظه من گریه کنم شاید پیشم برگردی
یادم میاد لحظه ای که همدیگرو دیدیم دل بستیم ما آسون
قول دادیم  باهم بمونیم ما از هم نشیم جدا آخرش بمیریم
لحظه ی آخر گفتم نرو
ولی تو گوش ندادی به حرف من
لحظه آخر چشمام اشکی شد
ولی تو نادیده گرفتی احساسمو
گفتی دیگه فرصتی نشد
باهم بمونیم ما دوتا
آسون بریدی از دلی که فقط تورو میخواست
رفتی با اونی که تورو واسه خودت نمیخواست قصه عشقو خوندی
رفتی و منه ساده دل که همیشه به موندنت دلخوش بودم رو
با کوله باری غم و غصه رها کردی
حتی یه لحظه هم فکر نکردی
رفتی و منو خیلی راحت فراموش کردی
از رو خاطراتم گریه هام خیلی راحت گذشتی
این دل بی تو دق میکنه میمیره
بی تو نفسام خیلی سخت میاد عشقم چشم انتظارم تو بیایی   
ببینم تورو یک لحظه من گریه کنم شاید پیشم برگردی
یادم میاد لحظه ای که همدیگرو دیدیم دل بستیم ما آسون.

شعر،تنظیم & وکالیست: عرفان حیدری

حجم: 6.49 مگابایت

مدت : 4.43

کیفیت : 192

دانلود آهنگ آسون بریدی از سرور پیکوفایل

منبع:

http://erfanmc.blogsky.com/1395/04/10/post-15/%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%84%D9%88%D8%AF-%D8%A2%D9%87%D9%86%DA%AF-%D8%A8%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%B1-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%A2%D8%B3%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%A7%D9%86

سایت سرگرمی و تفریحی